ダイエットダイアリー
2004年2月7日 ダイエット2週間前からダイエットダイアリーなるものを毎日書いている。
その日1日に食べた物を全て書き出し、ダイエット目的で食事の改善に役立てる日記だ。
三日坊主の私だが今回は【2週間も】続いている。エライ!
えー今日食べた物は
朝 :カップラーメン1個
昼 :クッキーたくさん
夜 :クッキーたくさん
間食:クッキーたくさん
・・・
食事改善されてないじゃん!!!
その日1日に食べた物を全て書き出し、ダイエット目的で食事の改善に役立てる日記だ。
三日坊主の私だが今回は【2週間も】続いている。エライ!
えー今日食べた物は
朝 :カップラーメン1個
昼 :クッキーたくさん
夜 :クッキーたくさん
間食:クッキーたくさん
・・・
食事改善されてないじゃん!!!
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